أفضل الهدايا للعدائين الذين لم ترهم بعد
العطلات التي تطرق الباب. هل تسمعها؟ إذا كنت مثلي ، فسوف تنتظر حتى اللحظة الأخيرة للقيام بأي تسوق – لكنك ما زلت تبحث عن أدلة هدايا عيد الميلاد لأنها ممتعة. اي شخص اخر؟
حسنًا ، إليك قائمة بأفضل الهدايا للعدائين الذين لم ترهم بعد! هذا مثالي للعداء في حياتك الذي لديه كل شيء ، يتوقع بعض الأشياء الممتعة أدناه.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. تشغيل مجلة تسجيل الوصول مع Run Eat Reck
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
حصلت على اختبار Covid-19
05:16
يعيش
00:00
08:21
00:51
لقد كنت عداءًا ومدونًا منذ حوالي 7 سنوات ، لذا لدي كل ما أحتاجه حقًا كعداء. وقد أحسبت أن عددًا قليلاً منكم وأصدقائك/أحبائك في الجري قد يكونون في نفس القارب. لذا ، إليك قائمة بالأشياء التي لم يكن لها عداء في حياتك …
أفضل الهدايا العداء المفضل لديك ليس لديه بعد
1. C من أجل الغضب أو الأسباب الرهيبة والرائعة التي أركض فيها مسافات طويلة
2. لا غسل هوديي أو مجموعة جيدة من العداء في العالم
3. سحر الحذاء
4. عشرات الكعك أو كتاب الكعك.
او كلاهما. مجرد اقتراح.
5. تشغيل التقويم أو المجلة
6. حقيبة الاشياء تفوح منه رائحة العرق. <- أستخدم الأكياس البلاستيكية ، لكن هذه فكرة رائعة! 7. زجاجة ماء ممتع أو قدح. 8. تشغيل الزخرفة التي يمكن استخدامها كزينة بعد العطل. 9. اجعلهم سلة هدايا عداء مع أغراضهم المفضلة أو شراء واحدة جاهزة مصنوعة مثل هذا. 10. الطعام. معظم المتسابقين يحبون الطعام ، أليس كذلك؟ يختتم Gimme علبة من البيتزا الساخنة واتصل بها يوميًا - أنا كل ذلك. إذن هذه بعض أفكار هدايا الطعام ... عداء المعكرونة نوتيلا مقلاة فطيرة مثالية صانعة مثلجات كومة على Miles Week 3 - Friday Check In حان الوقت الآن لمناقشة كومة على الأميال للأسبوع 3! تحقق في يوم الجمعة أدناه. لديك يوم آخر لضرب هدفك لهذا الأسبوع - هل ستفعل ذلك؟ أنا خارج عن الجري في حوالي 4 ثوان ، على أمل أن تكون جيدة للغاية! سؤال: ما هو كومةك على الأميال تحقق لهذا اليوم؟ هل ستصل إلى هدفك بحلول غد؟ ماذا يجب أن نضيف إلى قائمة أمنيات العطلات؟ ماذا يوجد في قائمتك ؟؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر مع هذه: مضحك عيد الحب للعدائين مضحك عيد الحب للعدائين مضحك عيد الحب للعدائين. الميمات ووسائل التواصل الاجتماعي للمتسابقين. يوم عيد الحب مضحك للركض و شهادات الهدايا للعدائين - قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا! شهادات الهدايا للعدائين - قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا! شهادات هدايا DIY للعدائين. شهادات هدايا قابلة للطباعة مجانية لـ PDF لعداء أو محبي اللياقة. سهل إلى personaliz عيد الحب للعدائين - الميمات المضحكة لـ Instagram عيد الحب للعدائين - الميمات المضحكة لـ Instagram ميمات عيد الحب للعدائين. بطاقات مضحكة في 14 فبراير لصديقك أو شريكك الجري. مشاركة على Instagram ألم القدم للعدائين - نصائح وموارد لإصابات التدريب ألم القدم للعدائين - نصائح وموارد لإصابات التدريب أفضل المواقع والمعلومات أعلى ألم القدم للعدائين. قد يكون آلام الجري في القدم التهاب الأوتار أو كسر الإجهاد. الفصلأفضل الهدايا للعدائين توجهوا إلى أخمص القدمين أفضل الهدايا للعدائين توجهوا إلى أخمص القدمين أفضل الهدايا للعدائين تتجه إلى إصبع القدم - قائمة بالهدايا التي يجب أن يكون لها عداءك المفضل (أو نفسك) هذا الموسم! Coronavirus للعدائين - ما تحتاج إلى معرفته Coronavirus للعدائين - ما تحتاج إلى معرفته معلومات فيروس كورونا للعدائين. هل يمكنك الركض أثناء اندلاع Covid19. قائمة الماراثون التي تم إلغاؤها أو تأجيلها د ⚡ من قبل الشهية .